健康

コーヒーは体にいいのだろうか?健康に保てる説

はいどうも! 「コーヒーは体にいい!」とか「飲みすぎると危険!」とか人によって「体にいい派」と「体に悪い派」に説が分かれていますが、個人的にはコーヒーは体に悪いと思っているオッサンの僕です。 僕は最近までコーヒーを毎日のように飲んでいましたが、休みの日以外は飲むのをやめました。 なぜかって言ったら、最初に書いた通りコーヒーは体に悪いと思っているからです。 ま、いい面もあるのは認めるけどね。(コーヒ […]

カフェインの取り過ぎで死亡!?危険の目安はどれくらい?

はいどうも! カフェイン中毒オッサンの僕です。 いつもの如くヤフーニュース見てたら、カフェインの取り過ぎで死亡例があるとの事で記事が取り上げられていたので、コーヒーを毎日飲む僕としましてはスルー出来ず、どの程度のカフェイン接種で危険なのか目安を書いていきます。 ※今回の内容はあくまで目安であり、人によって基準は異なると思われます。なので軽いネタくらいの話でスルーしてもいいかなとおおもいます。  カ […]

肉を食べると免疫力が下がる!?肉食をやめてのメリットデメリット

2011年3/11、本日は皆さん知っての通り「東日本大震災」の起こった日ですね。 あれから5年経ちましたが、未だ復興が進んでいない現状。 そしてテレビでは報道されませんが、福島では奇形児の赤ちゃんが増えているという現実。 そうやっていつもメディアは真実をひた隠し、どうでもいい情報ばかりを拡散する。 本当に許しがたい事ですが、それが現実。(メディアに限らず) メディアも結局は飼い犬ですからね。「誰の […]

その腰痛がぎっくり腰の前兆!?ぎっくり腰の原因と対処法を紹介

はい、どうも! 以前、仕事中にぎっくり腰になって大変な思いをした経験のある僕です。 ぎっくり腰なんて自分に関係ないと思っていませんか?以前の僕もそう思っていました。 ですが、一度ぎっくり腰になってしまうと大変!もう以前の自分には戻れません。 ぎっくり腰に1度なってしまうと何度もぶり返すなんて言われますが、まさにその通りで、僕の腰は以前と比べものにならないくらい弱くなりました。 なので、軽い物を持つ […]

便秘改善に効果的!僕が試した5つの方法

はい、どうも! 幼い頃から便秘症だった僕です。(今はほぼ改善しました) 便秘ってつらいですよね”(-“”-)” お腹にずっと違和感があるし、食欲失せるし、オナラは出るし、気持ち悪くなるし、最悪な場合は熱が出るし・・・。ちなみに僕は38度まで熱が上がった事があります。 悪い事ずくめですね。 便秘は女性に多い傾向にあるようですが、オッサンの僕も気を抜けば […]

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